アミノ酸


家族からもらってきたアミノ酸。
名前は良くきくけども、アミノ酸って一体何だ？
ということで、少し調べてみました。

身体内で合成できる非必須アミノ酸と、
合成できず、外部からの補給でしか吸収できない必須アミノ酸。

成分を調べてみると、このスティックには必須アミノ酸の名前がずらり。
アスリートなアイテムという印象でしたが、
こうして調べてみると、日常生活にフィットするかも。
面白いです。

↓ココがわかりやすい説明をされていました。